Pratiquer oui, mais quelles pratiques en premier lieu ?

Prendre soin de sa respiration équivaut à de la prévention...

Cela semble moins "glorieux" que les pratiques qui nourrissent un "faire extérieur" hautement valorisé de nos jours!

Pratiques qui, dans l'idéal d'un retour au Soi, devraient arriver APRES avoir libéré le mouvement respiratoire à travers un corps de plus en plus détendu et qui va vers un point d'appui de plus en plus ressenti de et vers l'intérieur...

Revenir alors avec conscience, disponibilité intérieur et patience le plus fréquemment possible avant vos journées et tout au long de celles-ci, c’est limiter les tensions chroniques inconscientes de s’installer durant des jours, des semaines, des mois et des années et de cheminer en douceur et persévérance vers un Souffle de plus en plus NATUREL !

 

 

                ATELIER VOIX AVEC               PNEUMACORPS  

    Samedi 6 et dimanche 7 mars 2021

    Avec Julien Schoebel

Praticien Pneumacorps depuis 15 ans, Formateur de la pratique et organisateur de séjours « ressourcement » dans la Drôme à travers la marche (accompa-gnateur de randonnées), le souffle, la cuisine saine et savoureuse et le lien à la nature.

Espace Cajoleur à Marly

 « Libérer les tensions dans le corps, pour découvrir un souffle plus libre et une Voix posée, raisonnante... La voie du souffle libre »

 

 Informations et inscriptions 

Isabella Furger Rüegg 077 449 00 51

                                 

 

 

 Mettre la respiration au centre de notre Vie

équivaut à renouer avec la réalité changeante 

de la Vie sur cette terre...

Se relier au Soi

 S’occuper de soi-même à travers l’observation du Souffle dans toutes ses dimensions (physique, émotionnel, psychique et comportemental) ; un cheminant global vers une décroissance personnelle qui nous donne confiance et stabilité de plus en plus en accord avec les lois naturelles de la Vie.

Travail de reliance de tous les aspects de la personne pour ce changement en résonance planétaire que de plus en plus de personnes souhaitent… 

Une réactualisation du mouvement respiratoire en douceur et dans le respect de chacun, en résonance avec la Vie sur cette Terre…à emporter chez soi pour chaque instant…

Accompagnement individuel ou/et en groupe selon les sensibilités de chacun à travers des mobilisations simples et reproductibles et des exercices adaptés

Séances en petit groupe ou en individuel