C'est important en ces temps de grands changements et grande fatigue de rester centré et actif...

Revenir encore et encore au souffle non pas pour en faire encore plus et ajouter des activités aux activités, mais une forme de méditation globale de chaque instant qui nous permet des pauses physiques, psychiques et comportementales fréquentes en restant en lien avec ce qui se passe !

 Rien à "déconstruire", juste accueillir ce qui est déjà là, qui fait partie de la Vie sans jugement et apprendre à le relâcher sur un appui intérieur de plus en plus sécurisant !

 

Curieux, intrigué ?....Goûtez à l'approche PneumaCorps une approche en santé respiratoire qui fait le lien entre médecines traditionnelles et modernes!

Séances individuelles et de groupe, pour tout le monde.

Tous les mercredi soir 19h atelier d'environ deux heures en petit groupe